筑心之旅 向阳而行丨华东公司工会组织开展2024年职工心理健康讲座
2024
05/09
星期四
四川路桥 华东公司
2476 浏览
为切实发挥工会服务职工群众的桥梁纽带作用，不断提升职工心理健康素养，营造更加积极和谐的工作氛围，5月7日，公司工会组织开展了2024年职工心理健康讲座。机关职工、各项目职工通过“线上+线下”方式共300余人参与此次讲座。
此次讲座邀请国家二级心理咨询师厚富元为广大职工进行现场授课。厚老师通过理论讲解、案例分析、问答交流等形式对在场职工开展心理辅导，引导职工进行正确的自我认识、自我关爱，并传授了多种放松情绪、舒缓焦虑的有效方法。在场职工针对时下热点、日常困惑进行积极探讨交流、各抒己见，在交流与思考中学会理性对待压力，自我调控情绪，为自己心灵充电赋能。
开展此次心理健康讲座不仅深化了职工群众对心理健康的认识，还提高了职工自我心理抗压能力，促进职工以更加阳光健康的心态面对今后的工作生活。下一步，公司工会将坚持以职工需求为导向，不断探索服务职工新模式，开展多种形式职工关心关爱活动，不断提升职工群众的获得感、幸福感，激发职工向上向善、积极进取的“心动力”。
